Anasayfa » Diyet Rehberi

Google

Önemli Bilgi

Site içeriği, kullanıcıyı sağlıklı yaşam konusunda bilgilendirmeye yönelik hazırlanmıştır. Sitede yer alan bilgiler, hiçbir zaman bir hekim tedavisinin ya da konsültasyonunun yerini alamaz. Bu kaynaktan yola çıkarak, ilaç tedavisine başlanması ya da mevcut ilaç tedavisinin değiştirilmesi kesinlikte tavsiye edilmez. medikal24.com'un içeriği, asla kişisel teşhis ya da tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilmemelidir.

Sağlık Bakanlığı

 
1000 KALORİLİK DİYET


Hedef kilo : Haftada ortalama 2 kilo
Hedef kalori : 1000 Kcal


Uzun sürede dengeli bir şekilde kilo verebileceğiniz bir diyet. Bu diyeti istediğiniz kiloya ulaşana kadar 7 günlük periyodlar halinde uygulayabilirsiniz. %54,5 Karbonhidrat, %15 Protein, %29,5 Yağ.
Devamını oku...
 
« BaşlatÖnceki12345678910SonrakiSon »

Sayfa 1 > 44