Deprem
Önemli Bilgi
Site içeriği, kullanıcıyı sağlıklı yaşam konusunda bilgilendirmeye yönelik hazırlanmıştır. Sitede yer alan bilgiler, hiçbir zaman bir hekim tedavisinin ya da konsültasyonunun yerini alamaz. Bu kaynaktan yola çıkarak, ilaç tedavisine başlanması ya da mevcut ilaç tedavisinin değiştirilmesi kesinlikte tavsiye edilmez. medikal24.com'un içeriği, asla kişisel teşhis ya da tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilmemelidir.
Sağlık Bakanlığı
| Panasonic Tansiyon Aletleri |
|
Sağlığınız için en gelişmiş teknoloji Panasonic, dünyanın en önde gelen tansiyon aleti üreticilerindendir. 1993 yılının başlarında Panasonic, medikal ürünler için devrim niteliğinde bir yeniliği piyasaya sürmüştür: ilk defa bilekten rahat bir tansiyon ölçümüne olanak tanıyan bir tansiyon aleti. Bu tarihten beri, Panasonic, medikal sektöründe kalite, uzmanlık ve yenilikleri temsil eden bir marka olmuştur. Panasonic markalı tansiyon aletleri yüksek performanslı ölçüm mühendisliğinde standartlar oluşturmaya devam edecektir. Panasonic medikal ürünlerinin kalitesi, 1998 ve 2001 yıllarında saygın Alman Stiftung Waren test kuruluşu tarafından da onaylanmıştır.
2001 yılında test edilen 13 tansiyon aleti arasında, Panasonic tansiyon aletleri en fazla oyu almıştır. Uzmanlar, bu cihazların işlevselliği konusunda bilhassa kullanım kolaylığından etkilenmişlerdir. Bu güvenilir kaliteli ürünler, tansiyon değerlerinizi herhangi bir tıbbi bilgiye gerek duymaksızın, evinizde kendi kendinize ölçüp takip edebilmenizi ve tansiyon aletinize güvenmenizi sağlar- tıpkı doktorunuz tarafından yapılan ölçümlerin doğruluğuna güvenebileceğiniz gibi. Tansiyon Hakkında Temel Bilgiler Tansiyon, kalbin kan damarları duvarları üzerinden pompaladığı kanın çıkan basıncıdır. Sistolik basınç, kalbin atarken yada atar damarlara kanı pompaladığı zaman ortaya çıkan basınçtır. Diastolik basınç kalbiniz genişlediğinde yada rahatladığında ortaya çıkan basınçtır. Siz yada doktorunuz tansiyon ölçtüğünde, hem sistolik hem de diastolik basıç ölçülmektedir. Tansiyon ölçüm değeriniz 120/80 ise , örneğin sistolik basıncınız 120, diastolik basıncınız da 80 demektir. Tansiyon değerleri yaş, cinsiyet, kilo, ve fiziksel durum gibi birçok faktöre bağlı olarak değişebilir. Genel olarak, bir insanın tansiyon değerleri uyku halinde iken yada aktif olmadığı bir durumda iken daha düşük olacaktır. Fizyolojik değişimler karşısında, tansiyon değerleri kolaylıkla değişebilmektedir. Tansiyonun ölçüldüğü ortamda sonuçları etkileyebilmektedir. Yüksek tansiyon saptandığında tedavi edilebilen, büyük bir sağlık sorunudur. Tansiyonunuzu ölçmek Evinizin konforunda, doktor ziyaretleriniz arasında tansiyonunuzu ölçmek ve ölçümlerin bir kaydını tutmak, size tansiyonunuzda meydana gelebilecek önemli olası değişiklikler izlemenize yardımcı olacaktır. Ölçümlerinizin doğru bir kaydını tutmak doktorunuza sağlık sorunlarınızı teşhis edip gelecekte olası sorunları önlemek konusunda da yardımcı olacaktır. Kendi kendinize ölçüm yapmak ile kendi kendinize teşhis koymayı birbiri ile karıştırmayınız. Tansiyon değerlerinizin yorumlaması yanlızca sizin tıbbi geçmişinizi bilen bir sağlık uzmanı tarafından yapılmalıdır. Tedavi görüyorsanız, tansiyon ölçümü konusunda en uygun vakit için doktorunuza danışınız. Önce doktorunuza danışmadan asla tedavi düzeninizi değiştirmeyiniz. Tansiyon ölçümlerinizi hergün aynı vakitte ve aynı koşullarda yapmaya çalışınız. Tansiyonunuzu ölçmek için ("temel tansiyon") ideal vakit sabah kalktıktan hemen sonra, kahvaltıyı ve diğer aktivite ve egzersizleri yapmadan önceki vakittir. Ölçümü yapmadan önce yaklaşık 5 dakika kadar rahatlamalısınız. Aşağıdaki durumlar tansiyon ölçümlerinde önemli değişiklikler meydana getirebilir ve bu yüzden ölçüm yapılmadan önceki en azından 30 dakikalık dönemde kaçınılmalıdır. Böyle durumlarda tansiyonunuz olduğundan daha yüksek çıkacaktır: Şu durumlarda tansiyonunuz normalden daha yüksek çıkacaktır: Şu durumlarda tansiyonunuz normalden daha düşük çıkacaktır: Kalbinizde gizli sıkıntılar ve Yüksek tansiyon ile yaşam – Yüksek tansiyon çok önemli bir hastalıktır. Tansiyon dalgalanmaları genellikle telaşlanılacak bir durum değildir. Atardamarlarınızdaki basınç yaşam tarzınıza göre, örneğin iş yerinizdeki stres, fiziksel egzersiz, ruh halinizdeki değişimler gibi, kendini ayarlar. Ancak, dinlenme durumunda da tansiyonunuzun sürekli olarak normal değeri (130/85 mmHg) aşıyorsa, bu bir risk haline gelir. Yüksek tansiyon günümüzde en yaygın hastalıklardan biridir. Her 7 kişiden biri bundan etkilenir ve tedavi edilmez. Yüksek tansiyon, böbrek yetmezliği ve daha da kötüsü kalp krizi veya inmeye dahi yol açabilir. Tansiyonunuzun normal değerleri aştığında bunu hissedemezsiniz. Sadece düzenli bir kontrol ölçümü olası bir yüksek tansiyon riski hakkında bilgi verir. Sadece her gün yapılan ölçümler güvenlidir. Bir hekim ziyareti sırasında alınan tansiyon ölçümleri sadece o anlık değerlerdir. Muayene odasındaki heyecan ve gerilim, ölçüm değerleri konusunda yanıltıcı bilgi verebilir. Yüksek tansiyonunuzu kontrol altında tutmak için kendi değerlerinizi bilmeniz önemlidir. Tansiyonunuzun doğru bir şekilde değerlendirilmesi için en az ayrı ayrı 30 ölçüm gereklidir. Sadece tansiyonunuzu her gün kendiniz ölçmeniz durumunda vücudunuz hakkında bilgi edinebilir ve yaşam tarzınızın tansiyon değerleriniz üzerinde nasıl bir etkisi olduğunu takip edebilirsiniz. Bu bilgiler hastalığınızın tedavi edilmesinde size yardımcı olacaktır. DIAGNOSTEC – tansiyonunuz kontrol altında
Kesin tansiyon ölçümleri için ipuçları
Üst koldan tansiyon ölçümleri Bilekten tansiyon ölçümleri için ipuçları Yüksek tansiyon nasıl önlenir ? Yüksek tansiyona karşı ipuçları Kilonuza dikkat edin. Stresten kaçının. Alkol, kahve ve çay keyfiniz aşırıya kaçmasın. Düzenli spor yapın. Sigara içmeyin. Tuz tüketiminizi azaltın.
|
||||||||||||||
Sağlıklı Atasözler
| GÜNEŞ GİRMEYEN EVE DOKTOR GİRER. Atasözünün Anlamı: Güneşin insan sağlığı açısından önemi tartışma götürmez. Güneşin girmediği yerlerde mikropların daha çabuk çoğaldığı, güneş yüzü görmeyen insanların da daha çabuk soluklaştığı bilinen gerçeklerdendir. Güneş birçok hastalığa iyi gelirken, sağlığın da baş koruyuculuğunu yapar. Görülüyor ki güneşli evde hastalık olmaz. |
AECZANE®
AECZANE®.COM zengin içerik ve sürekli güncel bilgileri ile bundan sonra siz kullanıcıların rehber ve paylaşım platformu olarak hayatını sürdürecektir. Her geçen gün sitemiz sizlerinde desteği ile Türkiye'nin en kapsamlı sağlık sitesi olma yolunda ilerleyecek ve gelişimini hep birlikte sağlamaktan keyif duyacağız. |